25 pomysłów na szczęśliwą wiosnę

25 pomysłów na szczęśliwą wiosnę

Dziś oficjalnie zaczyna się Wiosna! Ukochana pora roku, kiedy to czuję się pełna energii do działania i ruszam do boju jeszcze chętniej niż zwykle. Pogoda niestety dziś w u mnie zupełnie nie wiosenna, a moja córka obudziła się na dobre o 4:30 rano, ale na przekór wszystkiemu, nie poddaje się i dbam o dobry nastrój. A więc co mi pomaga utrzymać świetny humor i niezłą formę? Oto moje 25 sposobów, by być szczęśliwszymi tej wiosny:

  1. posprzątaj domowe dokumenty. Wiem, że brzmi nudno, ale spróbuj. Zrób sobie dobrą herbatkę i włącz muzykę. Zbierz w jednym miejscu wszystkie umowy, rachunki, dyplomy i wszystko co istotne. Posegreguj je w kategorie: np. dom, praca, bank. Powkładaj do koszulek, które umieść w segregatorach. Opisz je.  Wyrzuć wszystkie niepotrzebne i przeterminowane. I…zrobione. To naprawdę jest proste, a podziękujesz sobie następnym razem, gdy będziesz szukała umowy z dostawcą internetu…
  2. uporządkuj swoje finanse. Tu sprawa nie jest już taka prosta. Temat jest dość skomplikowany, ale korzyści będą zapierające dech w piersiach. <<klik po moją historię porządkowania finansów osobistych >>.
  3. uporaj się ze swoim nałogiem: papierosy, kawa, FOMO? To może być wiele rzeczy <<klik po listę 15 rzeczy, które zabierają czas i energię>>. Cokolwiek zabiera Twoje najcenniejsze zasoby, jak wspomniany czas, energię, zdrowie czy pieniądze i powoduje, że tracisz kontrolę nad swoim życiem, zasługuje, by posłać to do piachu. Dosłownie i w przenośni 🙂
  4. wybierz się na spacer po nieznanej części miasta. Regularnie zdarza mi się znaleźć takie cuda:                                                 25 pomysłów na szczęśliwą wiosnę
  5. ściągnij sobie  aplikację krokomierz na telefon. Ja akurat chodzę zdecydowanie więcej niż przeciętny człowiek, ale wiele moich znajomych pokochało tę metodę motywowania się do aktywności fizycznej. Celuj w co najmniej 10 000 kroków dziennie i …
  6. schudnij chociaż 1 kg. Udało mi się ostatnio zgubić parę kilo i jestem bardzo szczęśliwa. Nie ma nic lepszego na wiosnę niż satysfakcja płynąca z usłyszanego zdania: „Ale schudłaś!” Przeczytaj koniecznie o tym, jak schudłam 5 kg w 4 tygodnie <<klik>>
  7. sprzedaj zbędne rzeczy na Olx, Shopcku czy Gumtree. Warto podjąć wysiłek i odgruzować dom czy garaż. Plus możesz zarobić parę groszy i wydać je na co chcesz, to przecież ekstra kasa. Jeśli nikt ich nie kupi, oddaj na cele charytatywne albo potrzebującym.
  8. naucz się robić coś nowego tej wiosny. Ja się uczę fotografii, w której jestem (byłam?) totalną nogą. Wiem, że nie nauczę się robić przepięknych zdjęć w jeden sezon, ale każde ulepszenie moich (nie)umiejętności w tym zakresie bardzo mi pomoże.
  9. naucz się gotować ulubioną potrawę, albo coś popisowego, co zawsze wydawało ci się egzotyczne i trudne.  Testuj warianty i serwuj przyjaciołom i rodzinie. Gwarantuję, że wszyscy poczujecie się odrobinę szczęśliwsi.
  10. zorganizuj spotkanie dla twoich przyjaciół, ploty przy kawie, ostrą wiksę czy wieczór gier. Nie ma znaczenia, jaki jest motyw przewodni, ważne, że spotkasz się z najbliższymi ci duszami i spędzicie razem wartościowy czas.
  11. przeczytaj co najmniej 1 książkę tej wiosny. Jeśli czytasz nałogowo, jak ja, postaraj się uporać się ze swoją #kupkawstydu. Jeśli nie czytasz zbyt dużo, mogą przydać ci się moje propozycje:  <<klik do Czytelni>>

    Zwykłe życie takie fajne. Czasem myślę, że mogłabym nie robić nic innego, tylko czytać…
  12. załóż na Pintereście (albo gdzieś indziej) folder z ilustracjami swoich marzeń. Zastanów się co tak naprawdę chciałbyś w życiu zrealizować i dla podniesienia motywacji przygotuj ich wizualizację.
  13. zweryfikuj swoje noworoczne postanowienia.  Jest już czas, żeby rozliczyć się z pierwszych efektów. Jeśli nie masz żadnych, zastanów się, czy twoje postanowienia wciąż są dla Ciebie ważne i…
  14. …zabierz się nareszcie do ich realizacji. Opracuj plan i zrób pierwszy krok. OD RAZU!!!
  15. zapisz się na kurs, który podniesie twoje notowania w pracy. Poczujesz się pewniej, łatwiej  i będziesz miała argumenty, że jesteś wartościowym pracownikiem, więc …
  16. …poproś o podwyżkę. Zastanów się najpierw uczciwie, czy Ci się należy. Jeśli tak, przygotuj listę powodów, dlaczego. I idź do szefa, zanim zdążysz się przestraszyć. A wcześniej, dla odwagi, przeczytaj mój artykuł Jak zrobić to, co trzeba? Wykonywanie nieprzyjemnych lecz koniecznych zadań
  17. urządź sobie kąt do pracy w domu. Może zainspiruje Cię moje nowe domowe biuro?!
  18. poświęć godzinę albo dwie w kompletnym spokoju na zastanowienie się czego chcesz w życiu, co jest twoim celem w każdym obszarze życia: zawodowym, osobistym, twórczym. Gdzie chciałabyś pojechać, co zobaczyć, czego się nauczyć, kogo poznać. Zapisz sobie to wszystko. W każdym obszarze wybierz priorytety i zaplanuj, co musisz zrobić, żeby za rok od dziś móc powiedzieć, że jesteś naprawdę blisko realizacji swoich marzeń.
  19. jeśli jeszcze się nie wciągnęłaś, na wiosnę zacznij słuchać podcastów. Oprócz możliwości zgłębiania wiedzy i doświadczeń innych, to także świetna okazja by podciągnąć się w angielskim, gdyż większość wartościowej treści wciąż dostępna jest właśnie w tym języku. Ja słucham gdy spaceruję, sprzątam, a gdybym znów biegała, to też bym słuchała 😉
  20. co wieczór zapisz sobie 3 dobre rzeczy, które wydarzyły się w trakcie dnia albo (lepiej) zacznij prowadzić dziennik. Od kiedy mam swój dziennik inspiracji, moja pomysłowość wręcz mnie rozsadza. Łatwiej mi także w ten sposób uporządkować gonitwę myśli.
  21. zacznij uśmiechać się do ludzi na ulicy, uczyń z tego nawyk. Pamiętacie Eksperymentlny Sygnał Dobra w Idzie Sierpniowej Małgorzaty Musierowicz? O tym właśnie mówię.

    Ludzie lubią tych uśmiechniętych. Ja często uśmiecham się do nieznajomych i wyniknęło z tego szereg ciekawych konwersacji, a nawet kilka znajomości. Brzmi jak truizm, ale uśmiech czyni cuda 🙂

  22. odkryj nowy rodzaj herbaty i delektuj się jej smakiem. Sama jestem jej wielką miłośniczką (choć kawy też 😉 i uwielbiam odkywać nowe rodzaje, smaki i sposoby parzenia. To sprawia, że czuję się hygge.
  23. poczytaj inspirujące blogi. Cokolwiek Cię interesuje na 100% znajdziesz w sieci piękny blog na ten temat

    25 pomysłów na szczęśliwą wiosnę
    Jest zawsze magia w spacerze pt. ‚w poszukiwaniu wiosny’!
  24. zacznij uprawiać ogród, sukulenty czy zioła w doniczce. Praca w ziemi i brudzenie rąk daje nieziemską satysfakcję i odprężenie. Są nawet teorie, że pomaga leczyć raka i z racji osobistych doświadczeń w tej materii nie śmiem się nie zgodzić.
  25. co najmniej 1 dzień w miesiącu spędzaj na łonie przyrody. Większość ludzi na Ziemi ma las, pole, park, łąkę czy plażę nie dalej niż 30 minut jazdy komunikacją od domu. Nie bierz ze sobą telefonu. Skup się na kontemplowaniu przyrody. I na sobie. Odetchnij, przemyśl sobie ważne sprawy, zmęcz się. W zderzeniu z pięknem przyrody, codzienne problemy wydają się bardziej błahe. Od razu nabierzesz dystansu.
Podoba się? Małe rzeczy potrafią uszczęśliwić, a czasem mają niesamowitą moc powodowania wielkich zmian. Cudownej wiosny Wam życzę. I podzielcie się koniecznie swoimi sekretnymi sposobami na szczęśliwą siebie wiosną. Do następnego!

 

Zapewne zainteresuje Cię również

9 komentarzy

  1. Większość z tych punktów w życie można wprowadzić niezależnie od pory roku 😀 Pracować nie pracuje teraz (studia), ale na jakiś kurs muszę się wybrać. Jaki – wyjdzie w praniu. Więcej kwalifikacji to zawsze lepiej 🙂

  2. Bardzo miłe i przydatne rzeczy 😉 Moje ‚postanowienia na wiosnę’ to:
    – więcej chodzić, ćwiczyć, pływać i uprawiać jogę
    – zdrowiej jeść
    – trzymać porządek w szafie (to naprawdę trudne)
    – być bardziej zorganizowaną (w świetle zbliżającego się ślubu i wesela, prowadzenie kalendarza okazało się strzałem w dziesiątkę)
    – być bardziej produktywnym w pracy
    – bardziej doceniać to, co mam
    – czytać jeszcze więcej książek
    – wrócić pełną parą do fotografii, którą zaniedbałam, by w Szkocji spróbować łapać jakieś zlecenia 🙂

    Więc bardzo podobne do Twoich 😉 Miłej wiosny!

  3. Motywujący wpis i bardzo ładne przerywniki w postaci zdjęć 😉
    Czasami na początku miesiąca sporządzam sobie podobnie taką mała listę rzeczy, które chce zrobić. Nie ma złego czasu na wprowadzenia zmian 🙂
    Pozdrawiam 😉

  4. Bardzo fajne pomysły na wejście w wiosnę z kopyta! 😀 A uporządkowanie dokumentów albo zdjęć wydaje się męczące i nudne, ale zadowolenie z siebie, gdy się to ogarnie jest bezcenne. 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *